Образование
  • Профессиональная переподготовка

    «Превентивная нутрициология» от Центра нутрициологии и адаптивного питания на базе Российского государственного социального университета

  • Повышение квалификации

    «Детское питание и пищевое поведение»

    Академия клинической нутрициологии и общественного питания

  • Повышение квалификации
    «Системная детоксикация организма» от Университета образовательной медицины
Photo by Jacob
Photo by Oliver
Photo by Leo
Photo by Paul
Photo by Lea
Photo by Fabrice
Photo by Alex
Photo by Adam
Photo by Arnaud
Photo by Kolya
Photo by Leopold
Photo by Katie
Photo by Tiana
Photo by Mohd
Моя история


20 лет в ожирении
со школьной скамьи

  • Инсулинорезистентность
  • Нарушение функции щитовидной железы
  • Нарушение функции печени
  • Нарушение работы сердечного ритма
  • Нарушение репродуктивной системы
Без хирургического вмешательства и медикаментозной поддержки

  • -50 кг
  • -6 размеров одежды
  • -1,5 размера обуви
  • +101% к харизме, хорошему настроению и здоровью

В зависимости от вашей цели и отправной точки вы можете выбрать один из трех вариантов работы со мной

В зависимости от вашей цели и отправной точки
вы можете выбрать один из трех вариантов
работы со мной

1.Персональное сопровождение

Ежедневная совместная работа. Без меню. Без стресса. Мы вместе формируем продуктовые корзины и блюда для каждого приема пищи. Ваш рацион будет адаптирован под ваши индивидуальные особенности. В случае форс-мажора я покажу, как минимизировать потери. Работаем в комфортном режиме онлайн (любой удобный для вас мессенджер).

Стоимость такой работы 250$/мес.

2.Консультация (аудио формат)

В основе такой работы лежит анализ пищевого дневника, который вам необходимо будет вести за несколько дней до консультации. На основании полученных данных я объясню особенности ваших приемов пищи: как необходимо их подкорректировать для эффективного достижения поставленной цели. В консультацию также входит подбор витамин, необходимых для восстановления дефицитных состояний.

Стоимость консультации 100$
3.БОТ-помощник
С помощью данного инструмента вы сможете обнаружить пробелы в питании, которые мешают вам снизить вес.
Интерактивный помощник поэтапно расскажет о 15 подводных камнях в рационе. Одно видео = одно изменение в рационе. Рекомендую смотреть не больше одного видео в день (длительность: 2-4 минуты). Данный бот-помощник абсолютно уникален тем, что создан мной на основе наработанной базы ошибок клиентов, с которыми мы занимаемся индивидуально.

15-17$ Доступ предоставляется на 3 месяца
Гайд для беременных
Конструктор построение питания. Ответы на вопросы, которые неудобно задавать врачу
Шведская диета по программе LCHF
Low Carb High Fat — «мало углеводов, много жиров»
Являюсь партнером национального центра генетических исследований
MyGenetics
А также имею право трактовать панели данной лаборатории
Девушка, блондинка, в белой футболке сидит на стуле и открывает зеленый пакет
Девушка, блондинка, в белой футболке сидит на стуле и открывает зеленый пакет
  • Дополнительная скидка 5%

    на услуги лаборатории MyGenetics

    по промокоду

    DALI

Являюсь партнером национального центра генетических исследований
MyGenetics
А также имею право трактовать панели данной лаборатории
  • Дополнительная скидка

    5%

    на услуги лаборатории

    MyGenetics

    по промокоду

    DALI

Меня публикуют
Made on
Tilda